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食べたいものを食べたいだけたらふく食べちゃう。
これって最高に「幸せ」感じませんか?



とにかく美味しい!
この唐辛子だけでコリアン気分全開だ。

ヨン様だってビョン様だって
絶賛するに決まってる。

これは魔法の粉なのだ!!

ナガナス


韓国料理といえば焼肉、ナムル、キムチ、ワカメスープ、ビビンパ。それしかないと思っていたワタシ。ところが、数年前友人に誘われ、初めてスンドゥブというものを食べた。
「あーれー!!!」という美味しさ。ハマってしまった。

家にかえってすぐにスンドゥブもどきを作ってみたが、どうにも同じ味がでない。試行錯誤を繰り返しても、ダメである。
それが、最近の韓国ブームで、テレビの画面に食事のシーンが登場。「まてよまてよー」おば様方がうっとりしている間にわたしは食い入るように食事のシーンに釘付けになっていたのである。

料理番組ではなくメロドラマから学んだことは、卓袱台というのは日本独自のものではないのだということと、やたらにラーメンが好きらしいということだ。それに、お鍋の蓋をお皿代わりにしても、批難されないらしい。
微妙に文化が違う。日本では、こういう食べ方を見つかったら

「なんてことをするの!」と怒られる。立て膝だってそうだ。

しかし、試行錯誤とテレビで研究はムダではなかった。
新宿職安通りはコリアンタウンで有名である。わたしはこの通りにある韓国広場というスーパーマーケットで写真の唐辛子を買った。それ以来わたしの食生活は一変したのである。スンドゥブだってタットリタンだって、そして最高に美味しいオジヤだってさっと作れる。

前置きが長すぎる?そうなんです、長いんです。レシピなんてほとんどないんです。

材料は家にあるもの。例えば、お刺身の残り、鶏肉、豚肉、牛肉、魚介類、お豆腐などと野菜。チョーアバウトすぎるんじゃねーのなどと言ってはいけません。
材料が問題ではないのです。大切なのは、唐辛子の粉(韓国産のもの)とごま油なのです。

野菜の組合せは何でもOK。白菜、キャベツ、ニンジン、ジャガイモ、タマネギ、ズッキーニ、カボチャ、サトイモ、ホウレンソウ、思いつく野菜を並べたけど、芋、菜っ葉、根菜、ネギすべてOK。

肉も魚も貝も、すべてその時あるもので結構。冷蔵庫の整理にぴったし!

  1. だしをとる(こんぶ、かつおぶし、ブイヨンなど好みのだしで)
  2. 肉などを入れる(魚、貝、さつまあげ、油揚げなどでもよい)
  3. 野菜を入れる
  4. 塩を入れ味をみる(煮込む)
  5. 唐辛子を大さじ1杯入れる(好みで増減)
  6. ごま油を入れ少し煮込む
    (大さじ1杯くらい)

これで1stステージは終了。具を器に盛り食す。


次に残った真っ赤なスープにご飯を入れ、あれば刻みネギ少々、ごま油大さじ1杯を入れ、スープがなくなり、焼けるような音が出始めたらオジヤのできあがり。
韓国海苔をちぎってトッピング。

熱々辛々をどうぞ召し上がれ。




ちなみに、今日の材料は(写真の)サトイモ、白菜、ネギ、ニンジン、鶏肉、ローストビーフの残り。

カップヌードル塩やインスタント塩ラーメンに唐辛子大さじ1杯弱を入れてもチョー美味しい。食べ過ぎになるのでやったことはないが、スープでオジヤも作れるはずです。

韓国でラーメンが好まれるのは、たぶん唐辛子との相性がいいからだと思います。


記:ひたにまりこ 2005.10.11

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