高橋くんの畑の初物のエダマメを使って、クロマメパワーを最大に利用するレシピを工夫してみました。
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【茶豆ご飯】
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チャマメ、シイタケ、人参、ゴボウ、たけのこ、コンニャク、ヒジキ、油揚げを入れて、炊き込みご飯にしました。
チャマメは乾燥したものを、一晩に水につけて、塩ゆでしたものを使いました。
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【飛竜頭(がんもどき)】
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【材料】
・木綿豆腐 1丁(280g)
・とろろ芋 大1
・干しシイタケ 2枚
・ニンジン 10g
・ごぼう 10g
・ひじき 10g
・チャマメ 20g
・揚げ油
作り方
1.豆腐は3時間重しをして水気をきる。
2.水でもどした干しシイタケ、ニンジン、ごぼうをみじん切りにする。
ヒジキを水でもどしておく。チャマメは塩ゆでにしておく
とろろ芋はすりおろしておく
3.豆腐を裏ごししてすり鉢にいれ、砂糖(大2)、塩(小1)、とろろ芋を加えて、よくす
りつぶす。
4.3.に2.の材料を加え、よくまぜあわせる。
5.丸めて、160〜170℃の油でゆっくり揚げる。
6.だいこんおろしと出汁醤油などをそえる。