わたしこんなの買ってはる

１カ月に１度、おやつ愛好家の贅沢お買い物――ワンコインでおやつタイム

北海道・札幌市

1年の始まりはロシアンシューでえ、本当にワンコインでいいんですか？　思わずそう言いたくなってしまう贅沢さが、六花亭の予約制ワンコイン「おやつ屋さん」。毎月7日予約販売、500円也。

これは、スウィートではなく、まぎれもなくおやつ。珈琲をたっぷり入れて、おやつの時間。ここ、「スウィーツの時間」ではなんだかしっくりこないのだ。

ずっと昔、食事がまだ1日2食だったころ、朝食と夕食の間に間食をとっていた。この時間がだいたい八つ刻（やつどき：午後2〜4時）。そのため間食のことを「おやつどき」→「おやつ」と呼ぶようになったとか。日中のエネルギー補給が目的。晩御飯まであと4時間？　えー、お腹すいた。こんな時に、おやつの登場だ。

おやつ愛好家すっかりウットリ
おやつ愛好家カラフルな
楽しさに目が釘付け
おやつ愛好家目もハートにおやつの効用はすばらしい。脳は体重の約2％程度の小さな臓器であるにも関わらず、そのエネルギー消費量は体全体の約20％にもなる。脳はエネルギー源としてブドウ糖しか利用できない。でんぷんがブドウ糖に分解されるまでには時間がかかるが、砂糖は速やかに分解され、脳内に取り込まれる。さらに、ブドウ糖は脳内に蓄えることができず、常に食事から糖質を摂る必要がある。効率よくエネルギーを供給するには、適度なおやつが欠かせないというわけだ。

もちろん、心の面でもおやつは大活躍する。好きなものが食べられるという楽しみと余裕。脳がリラックスしていると、本来の能力が充分に発揮されやすい。

「上手なおやつの取り方で生活にハリを持たせ、健全な精神活動を！」おおー！
と、おやつ愛好家の言い訳（？）は尽きない。そうそう、仕事で疲れたらおやつをとって、心も体もリフレッシュ！　おやつ愛好家は一人張り切る。

洋菓子から和菓子まで12月ベスト今年初めてのおやつ屋さんは、「ロシアンシュークリーム」。そして２月は「あじわいいろいろチョコケーキ」。昨年12月は一年間おやつ総まとめ「ザ・ベスト」として、バタフィーユ、帯広の森、ブッセ、生粉餅、ロールケーキ。和菓子から洋菓子まで、勢ぞろいのラインナップ。おやつ愛好家はひとりウットリして、どうやらリラックスしすぎの様相。
毎月7日の楽しみ、おやつの日。月末にはいそいそと（月末だけじゃないけど）、六花亭へ向かうおやつ愛好家である。